STRESS..    OVERVERMOEID..        WIE BEN IK..        ALTIJD MAAR MOETEN..            BURNOUT..           HOOFDPIJN..

              ALTIJD BANG..             IK ZIT NIET GOED IN MIJN VEL..                        IK DOE HET NOOIT GOED..
 

HELP !!

In het dagelijks leven wordt veel van ons verwacht. Ook verwachten we veel van onszelf. Door het idee altijd van alles te moeten kan het gebeuren dat je onder druk komt te staan waardoor je de greep op je leven kwijtraakt. Klachten als stress, burnout en niet lekker in je vel zitten, komen steeds vaker voor. Ook het gevoel het nooit goed te doen kan de basis zijn van fysieke en geestelijke ongemakken die bepalend worden voor hoe jij je voelt.

Natuurlijk is je omgeving van invloed op hoe jij je voelt en gedraagt. Dit is echter nooit het hele verhaal. Ook jijzelf hebt een aandeel in de dingen die je overkomen. Het is dan ook je eigen verantwoordelijkheid hieraan actief iets te veranderen.
Dat is makkelijker gezegd dan gedaan misschien, maar het is absoluut mogelijk!

Zie jij door de bomen het bos niet meer?

Heb je het idee dat je geleefd wordt, in plaats van jouw leven te leven?

Dan help ik je graag!

Laatst bijgewerkt: 04 november 2008